刚刚怀孕的时候,要注意的事情还是有很多的,这个时候胎儿还是比较脆弱的,一定是要注意这个心情,而且是不能够做力气活的,也是不能够进行剧烈运动。
这个时候要注意多卧床休息,而且还有吃一些营养价值高的食物,比如是:花胶,燕窝都是可以吃的,是有利于这个胎儿的成长,平常水果和蔬菜也是要多吃的,也是有很多的好处的。
这个时候其实你的身体是比较虚的,还有就是胎儿的发育也比较不稳定,所以说尽量不要有什么太大的运动量,可以适当的散散步之类的,促进发育。还有就是在没有超过三个月的时候,不要告诉别人你怀孕了,这样说出来就会不太好。还有就是你的饮食一定要比较规律,并且最好是要有一个固定的作息时间。然后这个时候要尽量放松自己,不要有什么太大的精神压力。
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